OBM Dackies: Menu this week.
「一膳飯屋Dackies」(→One Bowl Meal→OBM)、先週1週間のお品書きです。

OBM Dackies: Menu this week._f0028197_16133379.jpg17日(日)

玄米粟ご飯
豆腐
にんじん
豆苗
乾物ふりかけ
オリーブオイル

OBM Dackies: Menu this week._f0028197_1614384.jpg18日(月)

Dackiesバーグ
じゃがいも
ブロッコリ
にんじん
乾物ふりかけ
OBM Dackies: Menu this week._f0028197_16152368.jpg19日(火)

月曜日の残り
OBM Dackies: Menu this week._f0028197_1614427.jpg20日(水)

玄米粟ご飯
鶏もも肉
ブロッコリ
白菜
にんじん
乾物ふりかけ

OBM Dackies: Menu this week._f0028197_1616056.jpg21日(木)

玄米粟ご飯

ブロッコリ
白菜
にんじん
乾物ふりかけ

OBM Dackies: Menu this week._f0028197_16162250.jpg22日(金)

十六穀玄米
鶏胸肉
ブロッコリ
にんじん
キャベツ
乾物ふりかけ
フィッシュオイル

OBM Dackies: Menu this week._f0028197_1617064.jpg23日(土)

玄米粟ご飯団子
ブロッコリ
ゆで卵
納豆
乾物ふりかけ
オリーブオイル


OBM Dackies: Menu this week._f0028197_16172088.jpg24日(日)

Dackiesバーグ(ほぐして)
玄米粟ご飯
にんじん
ブロッコリ
キャベツのせん切り
乾物ふりかけ

OBM Dackies: Menu this week._f0028197_16175333.jpg
ば・も「こんしゅうもよろしくおねがいします。」

へいっ、毎度ありっ! でも毎日少しずつ少しずつ早く起こそうとしないでください。迷惑です(笑)。

by dackies | 2008-02-25 19:22 | Dackies' Kitchen
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